Щитовидная железа играет ключевую роль в работе организма и обмена веществ. Она имеет форму бабочки и расположена в горле над ключицей.
Дисбаланс щитовидной железы может вызвать много проблем. Узнайте из сегодняшней статьи его основные симптомы.
Важная, но забыта: щитовидная железа
В основном люди не знают о влиянии, которое эта железа имеет повседневную жизнь, пока она «не дает сбой». Щитовидная железа отвечает за секрецию многих гормонов, которые контролируют деятельность организма.
Врачи отмечают, что симптомы дисбаланса щитовидной железы могут варьироваться в зависимости от типа нарушения. При гипотиреозе, когда уровень гормонов снижен, пациенты часто жалуются на усталость, увеличение веса, холодную чувствительность и депрессию. В то же время, гипертиреоз, характеризующийся повышенной продукцией гормонов, может проявляться в виде потери веса, повышенной тревожности, учащенного сердцебиения и бессонницы. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как многие из этих симптомов могут быть связаны с другими заболеваниями. Регулярные обследования и анализы крови на уровень тиреоидных гормонов помогут выявить проблемы на ранней стадии и начать необходимое лечение. Врачи рекомендуют обращать внимание на изменения в самочувствии и не игнорировать тревожные сигналы организма.
2 наиболее распространенных расстройств щитовидной железы
- гипертиреоз: возникает, когда щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем требует организм
- гипотиреоз: щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов
Что касается заболеваний, связанных с щитовидной железой, то вы можете столкнуться с такими:
- зоб: увеличение железы
- рак щитовидной железы
- узлы щитовидной железы
- тиреоидит: воспаление железы
Сегодня около 12% населения страдают проблемы с щитовидной железой, и многие люди на определенном этапе жизни испытывают ее дисбаланс.
Признаки, указывающие на дисбаланс щитовидной железы
Ваше тело постоянно посылает сигналы, но вы не всегда к ним прислушаетесь. Стоит обратить внимание на любые признаки, которые могут указывать на дисбаланс щитовидной железы
Многие люди, столкнувшиеся с дисбалансом щитовидной железы, отмечают разнообразные симптомы, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Чаще всего упоминаются усталость и слабость, которые не проходят даже после полноценного отдыха. Некоторые жалуются на резкие изменения веса: кто-то теряет килограммы без видимой причины, а кто-то, наоборот, набирает. Также распространены проблемы с настроением — депрессия и тревожность становятся постоянными спутниками.
Многие отмечают изменения в состоянии кожи и волос: сухость, ломкость и выпадение. Кроме того, нарушения сна и проблемы с концентрацией внимания также часто упоминаются. Люди, страдающие от дисбаланса, подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Усталость и нарушения сна
Это один из основных симптомов проблем с щитовидной железой. Если вы обнаружите, что все, что вы хотите делать, — это спать после отдыха более 10:00 подряд, или чувствуете, что вам не хватает сил или энергии, у вас может быть гипотиреоз.
Если вам сложно уснуть, или вы чувствуете беспокойство, это может быть связано с гипертиреозом, что ускоряет частоту сердечных сокращений.
Изменения веса
При гипотиреозе вы можете заметить, что трудно похудеть. С другой стороны, если вы не можете набрать несколько дополнительных килограммов, несмотря на все усилия, проблема может быть связана с гипертиреозом.
https://youtube.com/watch?v=D56Cm4iVd10
Изменения настроения
Психические и эмоциональные изменения часто случаются у людей, которые имеют дисбаланс щитовидной железы. Гипертиреоз вызывает тревогу, приступы паники, трудности с концентрацией внимания, а также «недержание языка».
В случае гипотиреоза депрессия, печаль и усталость сопровождают вас каждый день. Это происходит, потому что уровень серотонина выше, чем обычно. Он также может вызвать недостаток концентрации или забывчивость.
Проблемы с пищеварением
Люди с гипотиреозом часто имеют серьезные проблемы с запорами (ведь изменена секреция гормонов может замедлить процесс пищеварения).
С другой стороны, люди, которые имеют гипертиреоз, могут страдать диареей или синдром раздраженного кишечника.
Суставная и мышечная боль
Если ваши мышцы вдруг онемели, вы чувствуете боль или замечаете, что руки и ноги часто отказывают, это может быть вызвано недостаточной секрецией гормонов щитовидной железы. Вы также можете почувствовать:
- боль
- воспаление
- слабость
- тендинит
Если вам сложно держать вещи в руках или подниматься по лестнице, у вас может быть гипертиреоз.
Изменения репродуктивной системы
У женщин с гипотиреозом критические дни могут быть длиннее, тяжелее и болезненными. Они могут также страдать бесплодием и гормональный дисбаланс (например, предменструальный синдром). Как у мужчин, так и у женщин наблюдается снижение либидо (полового влечения).
У женщин с гипертиреозом критические дни короче. Как правило, они проходят очень легко. В них также могут быть низкие коэффициенты рождаемости.
Проблемы с волосами и кожей
Если ваши волосы очень сухие и ломкие или часто выпадает, это может быть из-за плохой секрецию гормонов щитовидной железы. Кроме этого, если ваша кожа сухая, а ногти ломкие, наиболее вероятный диагноз — гипотиреоз.
Если у вас гипертиреоз, вы можете заметить потерю волос, а также чувствительность кожи.
Изменения температуры тела
Люди, у которых часто мерзнут руки и ноги, или имеющие температуру ниже 36,6 ° С, могут страдать гипотиреоз.
Если же, с другой стороны, вам жарко или вы потеете зимой, у вас может быть гипертиреоз.
Необычный уровень холестерина
В случае гипотиреоза уровне холестерина ЛПНП и ЛПВП высокие, даже на диете. С другой стороны, люди с гипертиреозом имеют необычно низкий уровень холестерина.
Изменения кровяного давления
Несколько исследования показали, что у людей гипотиреозом более высокий риск развития высокого кровяного давления. Обратное случается с больными гипертиреоз, потому что, если систолическое давление в них может увеличиваться, диастолическое давление уменьшается.
Пульс
У пациентов с гипотиреозом частота сердечных сокращений ниже обычной (где-то на 20 ударов в минуту меньше, чем обычно).
Больные гипертиреоз могут заметить, что их сердце бьется очень быстро, то есть сердцебиение учащенное.
Отек шеи
Зоб очень часто является следствием дисбаланса щитовидной железы. Такое увеличение железы может вызвать отек или шишку в горле и охриплость. Это может произойти с больными, как гипотиреоз, так и гипертиреоз.
Некоторые люди действительно склонны к развитию проблем с щитовидной железой.
3 основные факторы риска, которые увеличивают вероятность развития дисбаланса щитовидной железы
- семейная история заболеваний щитовидной железы
- возраст и пол (чаще встречается у женщин, а также у людей в возрасте старше 40 лет)
- курение ( сигареты содержат вещества, которые являются вредными и токсичными для щитовидной железы)
Вопрос-ответ
Как понять, что есть проблемы с щитовидной железой?
Резкое изменение веса, отёки лица, беспричинная раздражительность, плаксивость, дискомфорт в области шеи, нарушение менструального цикла, ломкость ногтей и волос, проблемы со стулом, учащение или замедление сердцебиения.
Как может беспокоить щитовидная железа?
Среди симптомов заболеваний щитовидной железы можно выделить: Хроническую усталость, перепады настроения, депрессию. Беспричинная грусть и резкие перемены в психоэмоциональном состоянии могут быть симптомом, говорящим о том, что со щитовидной железой не все в порядке.
Как проявляется дисфункция щитовидной железы?
У женщин – нарушение менструального цикла, у мужчин – снижение либидо, ухудшение потенции, одышка, боли в сердце, запоры.
Какие симптомы нехватки гормонов щитовидной железы?
Симптомы недостатка гормонов щитовидной железы (гипотиреоза) включают: усталость, вялость, трудности с концентрацией внимания, депрессию, увеличение веса, сухость, шероховатость и зуд кожи, истончение волос, непереносимость холода, потливость, запоры, менструальные нарушения, мышечные судороги, бесплодие и выкидыши,
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень гормонов щитовидной железы. Если вы заметили изменения в своем самочувствии, такие как усталость, изменения веса или перепады настроения, обратитесь к врачу для анализа крови на ТТГ, Т3 и Т4.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион продукты, богатые йодом, такие как морепродукты, морская капуста и яйца. Также полезно употреблять продукты, содержащие селен и цинк, которые поддерживают здоровье щитовидной железы.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем стресса. Хронический стресс может негативно влиять на функцию щитовидной железы. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса в повседневной жизни.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили у себя такие симптомы, как изменение температуры тела, проблемы с кожей или волосы, обратитесь к специалисту. Раннее выявление проблем с щитовидной железой может существенно улучшить качество жизни.