Иногда мы заходим в общественный туалет, а сиденье покрыто «капельками» от предыдущего пользователя. Можно ли заразиться в общественном туалете?
Мир полон микробов, и, как его обитатели, мы несем в себе наши собственные, которыми мы постоянно обмениваемся с окружающей средой и друг с другом. По всему организму человека полно микробов, включая кожу, рот, глаза, мочевые и половые органы и желудочно-кишечные тракты. Большинство людей несут килограмм микроорганизмов. Они в основном находятся в кишечнике и содержат бактерии, грибки, вирусы и иногда паразиты.
Исследования показали, что микробы из вашей кишки составляют 25-54% фекалий. Человеческие фекалии могут переносить широкий спектр передаваемых патогенов:
- Campylobacter,
- Enterococcus,
- Escherichia coli,
- Salmonella,
- Shigella,
- Staphylococcus,
- Streptococcus,
- Yersinia.
А также вирусов, таких как норовирус, ротавирус и гепатит A и E, и это лишь некоторые из них.
Так что, конечно, всегда существует риск заражения при столкновении с фекалиями, но существует ли серьезная опасность заражения инфекцией из общественного туалета?
Писать публично
Развитие инфекции с вашего зада, сидящего на сиденье для унитазе, очень маловероятно, так как большинство кишечных заболеваний связано с переносом бактерий от рук в рот в результате фекального заражения рук, пищи и поверхностей. Кожа человека также покрыта слоем бактерий и дрожжей, который функционирует как высокоэффективный защитный экран. В основе этого лежит ваша иммунная система, которая очень опасна для «грязных» патогенов.
Средний человек посещает туалет 2500 раз в год.
Поэтому нет необходимости писать или какать стоя. На самом деле приседание может нанести травмы или увеличить риск заражения. Как объясняет женский физиотерапевт Брайан Гроган:
Читайте также:
— Проблема с «зависанием» над туалетом при мочеиспускании заключается в том, что мышцы вашего тазового дна — чрезвычайно напряжены. Это напряжение тазового пояса затрудняет текущую мочу, часто требуя, чтобы вы слегка надавили, чтобы моча быстро вышла. Частые нажатия или опускание до мочеиспускания могут способствовать пролапсу тазовых органов.
Гроган добавил, что это может привести к неполному опорожнению мочевого пузыря, что в конечном итоге может привести к увеличению частоты и срочности мочеиспускания или в крайних случаях даже способствовать увеличению вероятности инфекции.
Мнения врачей о возможности заражения в общественном туалете разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что риск передачи инфекций в таких местах минимален. Они объясняют, что большинство патогенов не выживает на поверхностях долгое время, а также подчеркивают важность соблюдения личной гигиены. Другие же врачи предупреждают о потенциальной угрозе, особенно в отношении вирусов и бактерий, которые могут находиться на дверных ручках, унитазах и кранах. Они рекомендуют использовать одноразовые бумажные полотенца и избегать прямого контакта с поверхностями. В целом, соблюдение простых мер предосторожности, таких как мытье рук и использование антисептиков, может значительно снизить риск заражения.
Грязная ручка двери
Микробная и иммунная защита человека обеспечивают надежную защиту от инфекционных проблем при посещении общественного туалета. А также из-за признания риска заражения фекалиями в большинстве развитых стран общественные туалеты регулярно очищаются.
Но для уверенности вы можете носить небольшую пачку антисептических салфеток и чистить сиденье для унитаза, прежде чем использовать его для защиты ваших нижних частей от загрязнения.
Только один из 20 человек правильно моет руки после посещения туалета.
Но грязные сиденья унитазов, возможно, не были вашей самой большой заботой, учитывая, что в 2011 году исследование показало, что при смывании микробы в нисходящих водяных капельках быстро оседают на довольно широкой территории — включая туалетную крышку, дверь, пол и держатель туалетной бумаги, Чтобы избежать разбрызгивания содержимого туалета, которое включает в себя ваши микробы и те, что были у предыдущих посетителей, было бы целесообразно покинуть кабину сразу после нажатия кнопки смыва.
И, конечно, не каждый моет руки после посещения туалета. Поэтому очень вероятно, что ручка двери будет загрязнена. Чтобы избежать повторного заражения ваших чистых рук, когда вы покидаете общественный туалет, используйте локоть, пальто или ткань, чтобы открыть дверь.
Общественные туалеты часто вызывают у людей опасения по поводу заражения различными инфекциями. Многие считают, что риск подхватить что-то опасное в таких местах высок, особенно из-за общего пользования сантехникой и поверхностями. Однако эксперты утверждают, что вероятность заражения в туалете невелика, если соблюдать простые правила гигиены. Например, важно мыть руки с мылом после посещения и избегать контакта с поверхностями, если это возможно. Некоторые инфекции, такие как грипп или COVID-19, могут передаваться воздушно-капельным путем, поэтому использование маски в многолюдных местах также может снизить риск. В целом, соблюдение личной гигиены и осторожность помогут минимизировать любые потенциальные угрозы.
Теперь вымойте руки
Ключом к полной защите от связанных с туалетом микробов является правильная промывка рук. Мытье рук тщательно удаляет грязь, бактерии и вирусы, которые предотвращают распространение потенциально заразительных микробов другим людям и объектам. Рекомендуется, чтобы мытье рук включало втирание мыльной воды на руки и пальцы на 20-30 секунд, в том числе под ногтями. Трение от трения рук вместе разрывает мусор, содержащий микробы.
-
Читайте также:
Но имейте в виду, что общественный туалет, раковины, ручки для кранов, а также диспенсеры для бумажных полотенец или кнопки на ручных сушилках имеют значительное количество микробов. Это потому, что руки, которыми только что подтирались, будут нажимать на дозатор мыла и включать кран. Поэтому желательно, чтобы сначала помыть руки, — а затем использовать чистое бумажное полотенце, чтобы выключить воду. Или, если вы используете ручную сушилку, используйте локоть, чтобы нажать кнопку активации.
Само собой разумеется, что вы не едите, не курите и не пьете в туалете. То же самое касается использования вашего мобильного телефона. Исследования показывают, что до 75% людей используют свои телефоны в туалете. Но, учитывая, что исследование в США показало, что мобильные телефоны до десяти раз грязнее, чем унитазы — возможно, пора перестать беспокоиться о чистоте общественного туалета и пришло время беспокоиться о чистоте вашего телефона.
Вопрос-ответ
Можно ли занести инфекцию в общественном туалете?
Возбудители инфекций, передаваемых половым путем, нестойки во внешней среде, поэтому ими нельзя заразиться в бане и бассейне, в общественном транспорте, через стульчак унитаза, через лежак на пляже. ИППП не могут жить долго вне человеческого организма.
Какие болезни можно получить в общественном туалете?
Основное, что можно унести с собой – это вирусы (грипп, ковид и другие) и бактерии (чаще всего это e. Coli и стафилококки).
Можно ли подхватить ЗППП через общественный туалет?
Можно ли заразиться ЗППП в общественном туалете? К сожалению, ответ на этот вопрос положительный. Представьте, что в общественном туалете могут использоваться люди с разными степенями гигиенического воспитания.
Можно ли садиться на общественный туалет?
По мнению медиков, садиться на стульчак в туалете общего пользования — можно. А вот болтать по телефону, сидя на унитазе — нельзя. Вопрос только в брезгливости. Всем время от времени приходится посещать общественные туалеты: на вокзалах, в кафе, торговых центрах.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте одноразовые сиденья или бумажные накладки. Это поможет минимизировать контакт с поверхностями, которые могут быть загрязнены, и снизит риск передачи инфекций.
СОВЕТ №2
Обязательно мойте руки с мылом после посещения туалета. Это один из самых эффективных способов предотвратить распространение бактерий и вирусов, которые могут находиться на ваших руках.
СОВЕТ №3
Избегайте касания лицевых зон, таких как глаза, нос и рот, после использования общественного туалета, особенно если вы не уверены в чистоте окружающих поверхностей.
СОВЕТ №4
Если есть возможность, выбирайте туалеты, которые выглядят более чистыми и ухоженными. Чистота заведения может быть индикатором того, как тщательно поддерживается санитарное состояние.
