Сердцебиение заставляет вас чувствовать, что ваше сердце бьется слишком сильно или слишком быстро, нарушая ритм. Вы можете заметить сердцебиение в груди, горле или шее.
Что такое сердцебиение?
Краткое описание функции сердца, которое должна помочь читателям лучше понять сердцебиение: Сердце представляет собой двухступенчатый электрический насос, функция которого заключается в циркуляции крови в органах и тканях организма. Электрическая система сердца позволяет сердечной мышце максимизировать мощность накачки желудочков, нижних сердечных камер и следить за тем, чтобы кровь была достаточной для прокачки.
Верхние камеры сердца, называемые атриумом (одиночный = атриум), собирают кровь из тела и легких и накачивают ее в камеры. Должна быть небольшая задержка, позволяющая желудочкам заполняться, а затем накачивать кровь обратно в организм и легкие, чтобы закончить цикл. Электрическая система сердца позволяет каждой сердечной камере биться (сжимается или толкает).
Аномалии в электропроводящей системе могут вызвать слишком быстрое подавление сердца, слишком медленное или неправильное. Иногда сердцебиение может быть нормальным вариантом, но оно также может быть вызвано серьезной проблемой, которая может угрожать жизни. Иногда вы можете почувствовать пропущенный удар или паузу.
Возможные причины быстрого сердцебиения:
- кофеин
- никотин из табачных изделий, таких как сигареты и сигары
- стресс
- тревожность
- страх
- паника
- обезвоживание
- гормональные изменения, включая беременность
- аномалии электролитов
- низкий уровень сахара в крови
- анемия
- сверхактивная щитовидная железа или гипертиреоз
- низкий уровень кислорода или углекислого газа в крови
- потеря крови
- болезнь сердца
- аритмии или аномального сердечного ритма
- аномальные клапаны сердца
- курение
Большинство типов сердцебиения безвредны, но могут показать, что у вас есть заболевание, когда у вас:
- аритмия
- диагноз болезни сердца
- факторы риска сердечных заболеваний
- дефектный сердечный клапан
Сердцебиение, или тахикардия, является распространенным симптомом, который может вызывать беспокойство у пациентов. Врачи отмечают, что причины этого состояния могут быть разнообразными. Одной из наиболее частых причин является физическая активность, которая увеличивает потребность организма в кислороде. Однако сердцебиение также может быть связано с эмоциональными факторами, такими как стресс или тревога.
Некоторые заболевания, такие как гипертиреоз или сердечные патологии, также могут вызывать учащенное сердцебиение. Врачи подчеркивают важность обращения к специалисту, если симптомы становятся постоянными или сопровождаются другими тревожными признаками, такими как боль в груди или одышка. Правильная диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни пациента.
Различные типы сердцебиений
Существуют различные типы сердечных сокращений в зависимости от того, где электрический сигнал генерируется в сердце и может ли этот сигнал генерировать сердечный ритм. Многие дополнительные сердечные сокращения являются нормальными вариациями, и большинство пациентов не знают, что у их сердца был дополнительный удар или два; однако другие могут быть опасными, вызывая краткосрочные и долгосрочные осложнения. Сердцебиения, происходящие из атриума, как правило, не опасны для жизни по сравнению с теми, которые происходят из желудочков.
Сердечная остановка часто описывается на основе их места происхождения (атриум, AV-узел или камера), их частота (изолированная или сгруппированная в периоды нескольких ударов вместе), являются ли регулярными или нерегулярными, являются ли они постоянными или самоограничиваются). Тем не менее, некоторые виды учащенного сердцебиения имеют симптомы аритмии. Некоторые исследователи не включают определенные аритмии при обсуждении сердцебиения, но другие включают их как возможные симптомы, которые испытывают пациенты во время этих аритмий.
Когда нужно немедленно обратиться за медицинской помощью?
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас сердечный приступ и диагностированная проблема с сердцем. Вы также должны обратиться за медицинской помощью, если у вас есть сердцебиение, которое возникает с другими симптомами, такими как:
- головокружение
- слабость
- головокружение
- соответствовать
- потеря сознания
- затруднение дыхания
- чрезмерное потоотделение
- боль, давление или плотность в груди
- боль в руках, шее, груди, челюсти или верхней части спины
- частота пульса более 100 ударов в минуту
Это могут быть симптомы более серьезного состояния.
Сердцебиение — это явление, о котором многие говорят, и мнения людей варьируются от беспокойства до полного спокойствия. Некоторые описывают его как неприятное ощущение, вызывающее тревогу, особенно если оно сопровождается другими симптомами, такими как одышка или головокружение. Многие связывают учащенное сердцебиение с физической активностью или стрессом, считая это нормальной реакцией организма. Однако есть и те, кто отмечает, что подобные ощущения могут возникать без видимой причины, что вызывает у них опасения.
Причины сердцебиения могут быть разнообразными: от эмоциональных факторов, таких как тревога и стресс, до физических, включая заболевания сердца или гормональные изменения. Люди часто советуют обращать внимание на свое состояние и не игнорировать симптомы, особенно если они повторяются. Важно помнить, что консультация с врачом может помочь прояснить ситуацию и исключить серьезные проблемы со здоровьем.
Диагностика сердцебиения
Причину аномального сердцебиения может быть очень трудно диагностировать, особенно если нет проблем, пока вы находитесь у врача.
Ваш врач проведет подробный физический осмотр, чтобы определить причину. Будьте готовы ответить на некоторые вопросы, связанные с:
- физическая активность
- уровни стресса
- использование лекарств по рецепту
- использование добавок
- состояние здоровья
При необходимости ваш врач может обратиться к специалисту по кардиологу. Тесты для предотвращения определенных заболеваний или проблем с сердцем включают:
- анализы крови
- анализы мочи
- стресс-тест
- запись сердечного ритма в течение 24 часов, используя машину под названием Holter Monitor
- сердечный УЗИ или эхокардиограмма
- электрокардиограмма
- рентгеновская фотография
- электрофизиологическое исследование для проверки электрической функции вашего сердца
Лечение сердцебиений
Лечение зависит от причины сердцебиения. Вашему врачу необходимо будет обратиться ко всем основным медицинским условиям.
Большую часть времени врач не может найти причину и не может обеспечить лечение.
Если ваше сердцебиение связано с выбором образа жизни, таким как курение или употребление слишком большого количества кофеина, удаление этих веществ может быть всем, что вам нужно сделать. Попросите вашего врача об альтернативных лекарствах или лечении, если вы считаете, что причиной может быть лекарство.
Читайте также:
Предотвращать сердцебиение
Если ваш врач говорит вам, что лечение не является необходимым, вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить вероятность получения сердцебиения:
- Попытайтесь определить свои триггеры, чтобы избежать их. Вы можете сделать это, сохранив журнал своей деятельности, а также еду и напитки, которые вы едите, и обратите внимание, когда у вас сердцебиение.
- Если вас беспокоит или стресс, попробуйте расслабление, глубокое дыхание, упражнения йоги или тай-чи.
- Ограничьте или прекратите прием кофеина.
- Не курите и не употребляйте табачные изделия.
- Если лекарство вызывает сердцебиение, спросите своего врача, есть ли какие-либо альтернативы.
- Регулярно тренируйтесь.
- Придерживайтесь здорового питания.
- Постарайтесь держать под контролем кровяное давление и уровень холестерина.
Прогнозс учащенными сердцебиениями
Очень часто сердцебиение носит временный характер и вызвано ситуациями, которые могут быть устранены изменениями образа жизни. Например, как более высокие уровни стресса или кофе, но можно предотвратить, уменьшая потребление стимуляторов, таких как кофеин и алкоголь. Эти типы сердцебиения обычно имеют хороший прогноз для лечения.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной учащенного сердцебиения?
Чаще всего причиной является нормальная реакция организма на внешние раздражители: смена часовых поясов, употребление тонизирующих средств или лекарственных препаратов, стресс, как патологическое явление — увеличенное ЧСС в спокойном состоянии или учащение сердцебиений, не адекватное нагрузке.
Что значит, когда чувствуешь, как бьется сердце?
Ощущение толчков сердца при незначительной физической или эмоциональной нагрузке позволяет предположить сердечную недостаточность. Жалобы на редкие сильные биения указывают на брадикардию, вызванную нарушениями внутрисердечной проводимости. Хаотичные сокращения сердца — признак мерцательной аритмии. Неврозы, депрессии.
Что может спровоцировать сердцебиение?
Увеличение частоты сердечных сокращений может быть обусловлено стрессом, тревогой, повышенной физической нагрузкой, приемом определенных лекарств, развитием некоторых заболеваний. Лишь в редких случаях учащенное сердцебиение может указывать на проблемы с сердцем — например, аритмию.
Что может быть причиной повышенного сердцебиения?
Физиологические причины тахикардии Частота сердечных сокращений увеличивается во время физической нагрузки, стресса и психического потрясения. Это естественная реакция организма в ответ на увеличение его потребности в кислороде или выделения в кровь определенных гормонов (адреналин и др. ).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои ощущения. Если вы замечаете учащенное сердцебиение, особенно в состоянии покоя, постарайтесь определить, что могло его спровоцировать. Это может быть стресс, физическая нагрузка или употребление кофеина. Ведение дневника симптомов поможет вам выявить закономерности и обсудить их с врачом.
СОВЕТ №2
Не игнорируйте другие симптомы. Если учащенное сердцебиение сопровождается головокружением, одышкой, болью в груди или потемнением в глазах, немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы с сердцем.
СОВЕТ №3
Соблюдайте здоровый образ жизни. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования. Профилактика и ранняя диагностика заболеваний сердца играют ключевую роль в поддержании здоровья. Обсуждайте с врачом необходимость проведения ЭКГ или других исследований, если у вас есть предрасположенность к сердечным заболеваниям.
