Давайте вернемся к началу на секунду и подумаем о моменте, когда вы были диагностированы. Возможно, это случилось с вами совсем недавно или, может быть, это было давно. В любом случае, постдиагностика может быть страшным местом: смесь эмоций, от первоначального облегчения до непонимания в массиве противоречивой информации, доступной в Интернете. Врачи часто дают лекарства вскоре после колоноскопии, а шок в сочетании с побочными эффектами возможного седативного воздействия или анестезии означает, что мы с трудом принимаем это. Поэтому прежде всего давайте уясним некоторую путаницу и попробуем дать обзор, чтобы ответить на любые горячие вопросы, которые вы можете иметь.
Как это случилось? Я сделал что-то не так? Или это было в генах?
Не существует реального способа, при наличии медицинских и научных знаний, найти причину развития воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), и важно подчеркнуть, что даже при наличии некоторых триггеров нет ничего, что вы сделали неправильно. Как известно, ВЗК является заболеванием, вызывающим реакцию иммунной системы, включением пищеварительной системы и ее атакой.
Много раз мы слышим словосочетание «генетический», но нам нужно сделать различие: воспалительное заболевание кишечника не является генетическим в том смысле, что мы все же можем выделить один «специфический» ген, который его вызывает. Тем не менее есть определенные доказательства того, что генетика играет роль в этом состоянии (например, в случае болезни Крона примерно три из 20 пациентов имеют близкого родственника с ней, и вполне вероятно, что комбинация генетической восприимчивости и еще один триггер вызывают процесс заболевания. Иногда бывает полезно попытаться понять эти триггеры, но в большинстве случаев новостные сообщения являются неточными и могут заставить нас почувствовать, как будто мы что-то сделали не так. Самое главное подчеркнуть, что причина или спусковой механизм ВЗК почти всегда полностью выходит из-под вашего контроля.
Врачи подчеркивают, что понимание причин воспалительных заболеваний кишечника является ключевым аспектом для эффективного лечения и профилактики этих состояний. Специалисты отмечают, что факторы, способствующие развитию заболеваний, могут быть как генетическими, так и экологическими. Например, наследственная предрасположенность играет значительную роль, однако влияние окружающей среды, включая диету и микробиом, также нельзя игнорировать. Врачи акцентируют внимание на важности ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который включает как медикаментозную терапию, так и изменение образа жизни. Исследования показывают, что стресс и психоэмоциональное состояние пациента могут усугублять симптомы, что подчеркивает необходимость мультидисциплинарного подхода в лечении. Таким образом, понимание многофакторности этих заболеваний открывает новые горизонты для их изучения и терапии.
Это связано с кишечными бактериями?
В настоящее время кишечные бактерии являются популярной темой для обсуждения. «Микробиома» кишечника широко изучается в связи с ВЗК, когда Crohn’s и Colitis объявили о проведении исследования в Норвичской медицинской школе о роли бактерий в ВЗК. Есть некоторые предположения о том, что бактериальные расстройства могут возникать с рождения, например, некоторые полагают, что дети, рожденные путем кесарева сечения, а не на грудном вскармливании, находятся в неблагоприятном положении, часто в конечном итоге истощаются в жизненно важных бактериях (Neu and Rushing, 2011). Исследования зашли так далеко, что можно предположить, что рождение путем кесарева сечения или искусственное вскармливание может фактически поставить вас под угрозу ВЗК, однако более недавнее исследование, анализирующее данные о народонаселении за 2015 год, показало, что это не фактор риска в развитии болезни. Однако в жизни может быть больше связей: у пациентов может развиться ВЗК после пищевого отравления или можно заражаться паразитом за границей; такие инфекции могут мешать кишечной флоре и по существу вызывают нарушение. Поэтому, хотя это, конечно, увлекательная тема (и, вероятно, одна из тех, о которых мы узнаем больше в будущем, когда фекальные трансплантации сейчас используются в качестве потенциального лечения в Америке), на данный момент нет убедительных доказательств причинно-следственной связи.
Можно заболеть через стресс?
Стресс также может оказывать огромное влияние. Теория здесь заключается в том, что стресс влияет на иммунную систему, и в то время как это устойчиво в ситуации «борьбы или бегства», более длительные периоды стресса могут привести к чрезмерной активности иммунной системы (и таким образом привести к аутоиммунному заболеванию). Многие пациенты с ВЗК могут вспомнить стрессовый период, в который болезнь впервые началась.
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) вызывают множество вопросов и обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что понимание причин этих заболеваний является ключевым для их лечения и профилактики. Некоторые исследователи акцентируют внимание на генетической предрасположенности, указывая на то, что наличие ВЗК у близких родственников увеличивает риск заболевания. Другие подчеркивают влияние окружающей среды, включая диету и стресс, которые могут усугублять симптомы. Пациенты часто делятся своим опытом, рассказывая о том, как изменения в образе жизни и питания помогли им справиться с проявлениями болезни. Важно также отметить, что многие считают необходимым повышать осведомленность о ВЗК, чтобы разрушить мифы и стереотипы, связанные с этими состояниями. Обсуждение причин и механизмов воспалительных заболеваний кишечника способствует более глубокому пониманию проблемы и улучшению качества жизни пациентов.
Это из-за нездоровой диеты?
«Диета и ВЗК» — одна из самых спорных тем в сообществе воспалительных заболеваний кишечника. Отчеты о новостях в прошлом связывали ВЗК с чем-либо от сахара, консервантов, нездоровой пищи и молочных продуктов — беспокоящих пациентов, которые чувствуют, что могут быть виноваты. С точки зрения управления до сих пор нет конкретных доказательств, подтверждающих утверждение о том, что IBD вызвано исключительно плохим выбором диеты.
Почему это часто начинается в период полового созревания?
Ученые не знают точного механизма, но для женщин, в частности, существует сильная связь между гормонами и ВЗК. Многие больные диагностируются в подростковом возрасте, что свидетельствует о том, что в это время всплеск гормонов может сыграть свою роль. Эта связь может также объяснить, почему многие женские симптомы намного хуже, когда у них менструация. Может быть полезно рассмотреть, связан ли ваш менструальный цикл с любыми предыдущими вспышками.
Вопрос-ответ
Чем может быть вызвано воспаление в кишечнике?
Наиболее распространенные из них: Инфекции – воспаление вызывается простейшими, вирусами или бактериями. Наиболее часто у больных обнаруживают ротавирус, сальмонеллы, кишечную палочку, амебную дизентерию. – Глистные инвазии (чаще всего эта причина встречается у детей).
Что приводит к воспалению кишечника?
Причины воспалительного процесса в кишечнике наследственность, дефекты врожденного и приобретенного иммунитета, мужской пол, перенесенные кишечные инфекции (особенно, инфекция Clostridioides difficile),
Какие воспалительные процессы бывают в кишечнике?
В настоящее время выделяют два основных воспалительных заболевания кишечника, вызывающих хроническое воспаление пищеварительной системы: язвенный колит и болезнь Крона.
Что относится к общим симптомам при воспалительных заболеваниях кишечника?
Спазмы и боль в животеБледно-серый налет на языкеКровавый поносЗатруднения при дефекацииЛихорадкаПотеря аппетитаПотеря весаАнемия (в связи с кровопотерей)
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свою историю болезни и семейный анамнез. Понимание того, есть ли у вас предрасположенность к воспалительным заболеваниям кишечника, может помочь вам своевременно обратиться к врачу и начать профилактические меры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Ведение дневника питания поможет выявить продукты, которые могут вызывать обострение симптомов. Постарайтесь избегать высокообработанных и острых продуктов, а также включите в рацион больше клетчатки и пробиотиков.
СОВЕТ №3
Регулярно консультируйтесь с врачом и проходите необходимые обследования. Раннее выявление и лечение воспалительных заболеваний кишечника могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.
СОВЕТ №4
Управляйте стрессом. Психоэмоциональное состояние может влиять на здоровье кишечника. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или просто прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса.