Приходит время, когда биологические часы сигнализирует вам начать заботиться о себе, сделать себя счастливыми и заняться тем личностным развитием, который вы так долго откладывали.
Сильвия — 48-летняя женщина, которая проснулась однажды утром очень решительной. Она сказала себе: «Все кончено, я хочу развода». Она была уверена, что ее муж очень высокого мнения о себе, и их отношения были неудачными.
Она поняла, что провела большую часть своей жизни, заботясь о других. Она окружала себя людьми, которые заботились только о себе. Туман, который мешал ей видеть это, внезапно рассеялся.
Так или иначе, что-то изменилось, струны ее сердца натянулись, и, как ни парадоксально, Сильвия поняла, что на этот раз ей нужно заботиться о себе.
Она хотела воспользоваться собственной жизнью, отделить все лишнее и взяться за свою судьбу.
Ум женщины после 40 лет
Ум женщины после того, как их исполняется 40 лет, — это как бомба замедленного действия, которая находится в последнем гормональном цикле. Ежегодно женщина поливает и удобряет нервные связи. В результате, у нее появляются новые и важные мысли, эмоции и интересы.
Как вы знаете, мозг женщины постоянно меняется в течение всей его жизни. Ее реальность, как правило, не так стабильна, как у мужчины. Говорят, будто мозг мужчины похож на гору, так как изменения в его структуре практически невозможно заметить.
Женский ум подобен погоды, меняющейся и трудно предсказуемой. Если он может так сильно измениться всего за неделю, что же произойдет на гормональных американских горках?
Врачи отмечают, что зрелые женщины обладают уникальными когнитивными способностями, которые часто превосходят навыки молодых людей. Исследования показывают, что с возрастом у женщин развивается более глубокое понимание сложных ситуаций и улучшение навыков решения проблем. Это связано с накопленным жизненным опытом и эмоциональной зрелостью, которые позволяют им лучше справляться со стрессом и принимать взвешенные решения.
Кроме того, зрелые женщины часто демонстрируют высокий уровень креативности и интуиции, что делает их способными к инновационному мышлению. Врачи подчеркивают важность поддержания умственной активности в любом возрасте, включая занятия хобби, чтение и общение, что способствует сохранению и развитию этих навыков. Таким образом, зрелый ум женщины является не только результатом жизненного опыта, но и активного участия в интеллектуальной жизни.
Замечательный дар быть зрелой женщиной после 40 лет
Как и в случае с Сильвией, в этот период тысячи женщин начинают сомневаться в своей жизни. Они анализируют, что привело их туда, где они находятся. Женщины думают о том, чего они хотят, и что они могут изменить.
Это потому, что они хотят согласовать свои обязанности без ущерба для себя, своих желаний и своих забот. Для достижения этой цели они начинают идти на риски, которые позволяют им снова найти путь, с которого они давно сошли.
Вот почему женщины этого возраста обычно начинают менять свою точку зрения. Они также могут чувствовать себя более живыми и активными и решать ситуации и удовлетворять эмоциональные потребности.
В определенном возрасте ваша реальность начнет меняться, в результате чего будет казаться, что все стало яснее и проще. Сила, которую женщина может справиться на протяжении многих лет, Опра Уинфри прекрасно охарактеризовала такими словами:
«Я поражена тем, что в этом возрасте я еще развиваюсь, ищу что-то внутри и вне личных границ. Когда мне было 20 лет, я думала, что придет определенный магический период, когда я стану взрослым, возможно, 35 лет, и мое «взрослую жизнь» будет завершенное.
Забавно, как это число изменилось с годами, и даже в 40 лет, общество считает средним возрастом, я все еще чувствовала, что не столь взрослый, которой, как мне раньше казалось, я должен стать.
Теперь мои жизненные ожидания превысили любые мечты или надежды, которые мне когда-то приходили в голову, и я уверена, что и в дальнейшем получится стать той, кем я должна быть «.
Что происходит с женским мозгом?
Гормоны играют важную роль в построении реальности, потому что они влияют на то, как вы воспринимаете переживания, ценности и желания.
В определенном возрасте влияние этих гормонов на мозг становится более устойчивым. Это поможет вам определить приоритеты без помех.
Читайте также:
В течение всей жизни изменения концентрации эстрогена в головном мозге могут заставлять вас сосредотачиваться на широком спектре эмоций, связей и сопереживания. Вот почему мы часто принимаем решения, которые подталкивают нас понять и почувствовать.
«Эстроген стимулирует настроение, мысли, импульсы, сексуальность, поведение и благосостояние».
Вот как, по словам психоневролога Луан Бризендин, у нас формируются «много уникальных способностей: выдающиеся умственные способности, умение крепко дружить, почти магическая способность читать по лицу и тона голоса, когда речь идет об эмоциях и настроении, а также замечательное умение разряжать конфликты».
Невероятный ум зрелой женщины вызывает восхищение и уважение. Многие отмечают, что с возрастом приходит мудрость, основанная на жизненном опыте и глубоких знаниях. Люди говорят о том, как зрелая женщина умеет анализировать ситуации, принимать взвешенные решения и находить выход из самых сложных обстоятельств. Её способность к эмпатии и пониманию других делает её не только хорошим другом, но и мудрым наставником.
Старшее поколение женщин часто вдохновляет молодежь, делясь своими историями и уроками, которые они извлекли из жизни. Их умение сочетать рациональность с эмоциональной глубиной делает их уникальными собеседниками. В обществе зрелая женщина воспринимается как хранительница традиций и знаний, способная передать важные ценности следующему поколению. В итоге, её ум становится не только личным достоянием, но и даром для окружающих.
Женские гормоны
То есть с середины 40-х годов вы отправляетесь в последнее путешествие на эмоциональных горках. Благодаря этим изменениям в мозге, вы почувствуете потребность быть справедливыми к себе.
Ваш биологические часы вызывает необходим звонок в мозге, чтобы сигнализировать вам искать свое удовольствие и пользу. Это почти как заставить познать себя и развиваться через посредство социальных и биологических аспектов, которым вы, возможно, пренебрегали.
В сознании такой женщины, как Сильвия, эти творческие гормональные импульсы посылают меньше эстрогена и прогестерона. В результате, менструальный цикл постепенно угасает.
Таким образом, машина ума становится более точной и стабильной. Затем миндалина (центр эмоций) прекращает напускать туман, который мешал вам видеть реальность с объективной точки зрения каждый раз, когда вы пытались это сделать.
-
Читайте также:
Так же становятся более синхронизированными те схемы, которые соединяют участки, где обрабатываются эмоции (миндалина и лимбическая система) с участками, функция которых заключается в анализе и вынесении суждений о принятии решений (префронтальная кора головного мозга).
Вы обнаружите, что действуете более последовательно и предсказуемо для себя.
Поскольку уже нет непропорциональной активации этих участков мозга, большинство женщин становятся гораздо более сбалансированными, способными ясно мыслить и не перегружаться.
Кроме того, секреция допамина и окситоцина также регулируется, что позволяет тратить время на себя.
«Иначе говоря, женщина в этот период жизни начинает удивляться собственным потенциалом и чувствовать реальность по-новому. Именно в этот момент она слышит песню эмоциональной свободы, находит новый баланс и место в жизни, благодаря чему возникает чувство самореализации «.
Источники информации: «Женский мозг» Луан Брузендин и «Физиология поведения» Нила Карлсона.
Вопрос-ответ
Какие женщины нравятся умным мужчинам?
Мужчинам нравятся женщины, которые умны и образованны. Они ценят тех, кто может поддержать разговор на интересные темы и имеет свое мнение по важным вопросам. Образование также говорит о том, что женщина амбициозна и самодостаточна.
-
Читайте также:
Что значит зрелая женщина?
Зрелая женщина – это креативность, которая берет свое начало в бездонной и безмерной творческой Душе женщины. 17. Зрелая женщина знает, чего хочет достичь в профессиональной сфере. Из своих истинных желаний она создает цели, и достигает их легко и экологично, придерживаясь деловых и моральных норм.
Какие женщины нравятся зрелым мужчинам?
Женщина, которая нравится успешным мужчинам, как правило, обладает осознанным, зрелым отношением к жизни и к себе самой. Она самодостаточна и ее не пугает, если мужчина, занятый серьезной мужской работой, на какой-то срок погружается в работу целиком. Даже если он на это время оставляет ее без внимания.
Какой должна быть настоящая женщина по мнению мужчин?
По мнению мужчин, главные качества настоящей женщины – ум (24%), верность (24%), доброта (23%), красота (22%) и женственность (18%). Женщины считают, что доброта важнее (33%), ум на втором месте (20%), еще важны честность (19%) и мудрость (17%).
Советы
СОВЕТ №1
Развивайте свои увлечения и хобби. Зрелый возраст — отличное время для того, чтобы заняться тем, что вам действительно интересно. Это не только обогатит ваш внутренний мир, но и поможет поддерживать умственную активность.
СОВЕТ №2
Не бойтесь учиться новому. Записывайтесь на курсы, читайте книги или смотрите обучающие видео. Постоянное обучение помогает поддерживать мозг в тонусе и открывает новые горизонты.
СОВЕТ №3
Общайтесь с разными людьми. Расширяйте свой круг общения, знакомьтесь с новыми людьми и делитесь опытом. Это не только обогатит вашу жизнь, но и поможет вам увидеть мир с разных точек зрения.
СОВЕТ №4
Заботьтесь о своем физическом здоровье. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон способствуют улучшению когнитивных функций и поддерживают умственную ясность.
