Если бы мы знали обо всех свойствах, содержащиеся в шкурках фруктов и овощей, которые мы едим, мы никогда их не выбрасывали!
Некоторые из них съедобные, другие можно просто выбросить. В этой статье мы объясним несколько удивительных способов использования банановой кожуры. Вы дважды подумаете, прежде чем ее выбрасывать.
Пищевая ценность банановой кожуры
Бананы — одни из самых популярных фруктов в мире. Их можно приготовить в сотню различных способов, а дети их обожают.
Вы можете не знать, что их кожура настолько же питательная, как и внутренняя часть. Она обеспечивает организм большим количеством железа, калия, витаминов группы В, витаминов С и К. Кроме того, она также содержит много магния, клетчатки, антиоксидантов и меди.
Для достижения лучших результатов попробуйте выбирать только органические фрукты, чтобы не подвергать организм на действие вредных веществ, таких как пестициды и удобрения, используемые в процессе выращивания.
Врачи отмечают, что банановая кожура может быть использована не только в кулинарии, но и в различных аспектах повседневной жизни. Например, она содержит антиоксиданты и витамины, что делает ее полезной для кожи. Специалисты рекомендуют использовать кожуру в качестве натурального средства для увлажнения и питания кожи, а также для уменьшения воспалений и акне. Кроме того, некоторые врачи советуют применять ее для отбеливания зубов, так как содержащиеся в ней вещества могут способствовать удалению налета. Однако важно помнить, что перед использованием кожуры в медицинских целях стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или других нежелательных эффектов.
Банановая кожура: свойства и способы использования
Да, вы все время теряли преимущества банановой кожуры. Но только вы узнаете о множестве ее свойств, вы никогда больше не будете выбрасывать ее в мусор.
Улучшение здоровья кишечника
Если вы страдаете запорами или имеете другие проблемы с кишечником, банановая кожура предоставит вам всю необходимую клетчатку. Вы получите ее, если просто будете есть кожуры. Это не яд, вы не заболеете.
Начните с небольшого количества. Это поможет улучшить пищеварение, и вы сможете попрощаться с замедленным обменом веществ.
Банановая кожура, как оказалось, может быть настоящим кладезем полезных свойств, о которых многие даже не догадываются. Пользователи социальных сетей активно делятся своими находками: от использования кожуры в качестве натурального удобрения для растений до её способности очищать серебряные украшения. Некоторые утверждают, что она помогает при укусах насекомых — достаточно просто потереть поражённое место. Другие находят её полезной в уходе за кожей: маски из банановой кожуры обещают увлажнение и улучшение тонуса. Также многие используют её для полировки мебели и обуви, получая блестящий результат без химии. Эти необычные применения вдохновляют на эксперименты и показывают, что даже такие, казалось бы, ненужные вещи могут приносить пользу в повседневной жизни.
Лечение головной боли
Возьмите внутреннюю часть кожуры и положите ее непосредственно на лоб или виски. Оставьте на несколько минут. Используйте марлю или ленту, чтобы удерживать ее на месте.
Просто сядьте и позвольте ей делать свое дело.
Защита зрения
Чтобы воспользоваться этим свойством, нужно есть кожуру. Высокое содержание бета-каротина (который придает ей характерного цвета) улучшает здоровье глаз . Витамин А действительно полезен для защиты сетчатки глаза.
Снижение уровня холестерина
Если ваш последний анализ крови показал высокий уровень холестерина, начните есть бананы вместе с кожурой!
Кожура обладает свойствами, которые устраняют жир из артерий. Благодаря высокому содержанию калия его рекомендуют людям с повышенным кровяным давлением.
Лечение проблем с кожей
У вас когда-то были ужасные синяки из-за травм? Вы можете воспользоваться свойствами банановой кожуры для лечения ушибов. Просто положите внутреннюю часть кожуры на пораженный участок и оберните бинтом. Оставьте на весь день.
Если вы страдаете псориазом, мы рекомендуем использовать банановую кожуру, чтобы уменьшить сухость и зуд, которые сопровождают это расстройство. Втирайте ее в пораженный участок дважды в день.
Банановая кожура также полезна, если у вас акне . Если ваша кожа раздражена и воспалена через акне, втирайте кожуру в пораженный участок и смывайте теплой водой перед сном каждый вечер.
Уменьшения морщин и бородавок
Банановая кожура является одним из лучших домашних средств от морщин. Однако нужно быть последовательными.
Каждую ночь перед сном натирайте пораженные участки внутренней стороной банановой кожуры. Дайте высохнуть, не смывая. Кожа станет мягкой и гладкой.
Если вы хотите удалить бородавку, возьмите кожу зеленого или светло-желтого банана. Ферменты безопасно уничтожат неэстетичный бугорок, не причиняя вам вреда.
Просто осторожно протирайте пораженные участки внутренней стороной банановой кожуры. Повторите столько раз, сколько необходимо.
Улучшение настроения
Банановая кожура содержит большое количество триптофана. Эта аминокислота способствует секреции серотонина, также известного как «гормон счастья».
Это помогает регулировать настроение. Если его уровень достаточно низкий, могут появиться такие симптомы, как депрессия и раздражительность.
Потребление двух банановых шкурок в день в течение трех дней подряд может увеличить уровень серотонина в организме на 16%.
Другие способы применения
Кроме уже упомянутых способов использования, вот еще несколько путей применения банановой кожуры:
- Успокаивает дискомфорт от укусов насекомых (например, комаров и муравьев).
- Отбеливает зубы.
- Уменьшает шрамы.
- Удаляет темные пятна с кожи.
- Укрепляет кости.
- Помогает организму поглощать больше кальция.
- Натирает до блеска обувь.
- Полирует столовое серебро.
- Улучшает компост.
- Удобряет растения.
- Отпугивает вредителей, в частности розовых тлей.
- Уменьшает высыпания.
- Притягивает бабочек.
- Удаляет чешуи из кожи.
- Полирует листья комнатных растений.
- Заманивает в ловушку моль.
Вопрос-ответ
Как можно использовать шкурки от банана?
Готовим отвар из банановой кожуры Отбеливаем зубы Улучшаем состояние кожи лица Защищаем растения от тли Добавляем в компост Полируем свою обувь Используем как подкормку для саженцев Удаляем бородавкиЕщё
Какие растения любят подкормку из банановой кожуры?
Необработанная сырая кожура хорошо подходит для роз, папоротников, цикламен, бегоний и сенполий.
Что можно подкормить настоем из банановой кожуры?
Томаты, баклажаны, огурцы, картофель, болгарский перец, кабачки, розы, бегонии,
Советы
СОВЕТ №1
Используйте банановую кожуру для полировки обуви. Внутренняя сторона кожуры содержит натуральные масла и воски, которые отлично подходят для придания блеска кожаным изделиям. Просто протрите обувь внутренней стороной кожуры, а затем отполируйте мягкой тканью.
СОВЕТ №2
Попробуйте использовать банановую кожуру как удобрение для растений. Она богата калием, кальцием и магнием, что делает её отличным источником питательных веществ для ваших растений. Просто нарежьте кожуру на мелкие кусочки и закопайте в землю или добавьте в компост.
СОВЕТ №3
Используйте банановую кожуру для ухода за кожей. Она может помочь в борьбе с акне и раздражениями. Просто протрите проблемные участки внутренней стороной кожуры, оставьте на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
СОВЕТ №4
Попробуйте использовать банановую кожуру для удаления пятен с мебели. Внутренняя сторона кожуры может помочь удалить легкие пятна с деревянной мебели. Просто протрите загрязненное место, а затем пройдитесь сухой тканью для удаления остатков.
