Как кормить грудью на улице и в общественных местах – советы и рекомендации

Грудное молоко – самая ценная еда для младенца. Современные мамы знают это и отказываются от смесей, сосок, пустышек и кормлений по часам. Мама всегда рядом. Она заботится о своем малыше, любит и чувствует его. Но иногда острую необходимость приложить ребенка к груди в общественном месте не понимает сама общественность. Оголять грудь? Постыдитесь! Мать называется!

Мнения молодых мам по этому поводу разделились. Одни справедливо считают, что ничего постыдного в кормлении грудью на публике нет. Это нравы окружающих испорчены. Они воспринимают женскую грудь не как символ материнства, а как символ женской сексуальности. И эти случайные зрители совершенно не хотят понимать, как нуждается малыш в этот момент в материнском молоке и как важно для мамы его успокоить.

Психологи присоединяются к точке зрения передовых родителей. Кормление ребенка – это естественный процесс. А осуждение прохожих связано с излишней эротизацией женской груди. А лучше бы помощь оказали, потому что многие мамочки разрываются между своей природной стеснительностью и требованиями голодного дитя. Что же делать, если вы не дома, а малыш голоден?

Этот вопрос в свое время возник и в других странах. В Европе пропагандируют ценность грудного молока и относятся с пониманием к неожиданному детскому аппетиту. В Англии, например, оборудовали специальные комнаты для кормления даже в Палате общин. Италия пошла дальше – там специально для мам и малышей благоустроили остановки.

Убедительно свое материнское право отстояли филиппинки. Представьте около 4 тысяч кормящих матерей в одном месте – на центральной площади Манилы. В России же закона, регулирующего права кормящих мам, нет. Постоянно приходится задумываться о том, как соблюсти приличия и не обделить едой ребенка во время прогулок.

Психологи объясняют негативное отношение к кормлению грудью на публике испорченными нравами самих прохожих. Для большинства из них женская грудь – это эротический объект, а потом уже символ материнства. Но мамам стоит помнить, что кормление грудью в обществе – это процесс естественный и не постыдный, важно лишь знать как правильно его организовать.

Как комфортно кормить ребенка в общественном месте?

Если вы стесняетесь… Прежде всего нужно забыть о том, что вы находитесь на улице. Самое важное — ваш малыш хочет приложиться к груди. Если вы только начинаете кормить — стеснение вполне естественно для вас. Со временем появится больше уверенности в себе и правильности своих действий.

Вы кормящая мама, которая хочет чувствовать себя во время кормления на улице, в кафе или в гостях так же удобно, как дома. Но вы не хотите ловить на себе порицающие взгляды прохожих. Не игнорируйте ребенка. Если он плачет, значит, есть тому причина. Мамочкина грудь не только накормит его, но и успокоит. Другая причина – сформировавшийся режим малыша. Старайтесь соблюдать его. Сместить время можно максимум на полчаса.

Чтобы вас во время вскармливания ничего не беспокоило и не отвлекало, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Постарайтесь найти более или менее уединенное место. Но не мчитесь в панике в укромный уголок. Так вы еще больше привлечете к себе внимание. Отгородиться от окружающих вы сможете, повернувшись к ним спиной.

2. Надевайте на прогулки подходящую одежду. Молодой маме помогут уверенно себя чувствовать во время кормления:

• просторная рубашка и блузка с пуговицами или молнией впереди: их можно легко расстегнуть;
• кофта с глубоким вырезом, который стоит только немного приспустить;
• специальный бюстгальтер, не требующий расстёгивания (только чашечки отстегиваются и пристегиваются), и накладки для грудного вскармливания;
• просторная курточка, если на улице прохладно, плюс шарф – им можно прикрыть грудь.

Кроме того сейчас в магазинах и отделах одежды для беременных продается достаточное количество специальной красивой одежды и нижнего белья для кормления с разнообразными потайными разрезами, запахами, выемками, застежками.

3. Надевайте слинг, специальную перевязь для детей. Это настоящая находка для кормящей женщины. В большом куске ткани ребенок находится около груди матери в удобной позе. Здесь он сладко спит, довольный, что мама рядом. Когда младенец пьет молоко в слинге, то его краешком можно прикрыть и ребенка, и грудь. Если слинга нет, то альтернативой может стать полотенце или пеленка. Читаем о том, какие существуют виды слингов и как правильно выбрать слинг в этой статье.

4. Фартук для кормления. Еще одно изобретение в помощь кормящим мамам. Такой фартук позволяет прикрыть ребенка во время кормления, так что ребенка не будут отвлекать от важного занятия прохожие, вас они не будут смущать, а вы не будете смущать прохожих. Всем хорошо. Снова-таки, если такой фартук вам не доступен, захватите с собой на прогулку широкий платок или палантин.

5. Носите влажные салфетки, одноразовые полотенца и другие средства гигиены, потому что насытившийся ребенок может некстати срыгнуть лишнее молоко.

6. Берите с собой покрывало, пеленку, небольшое одеяло или широкий шарфик, чтобы прикрыть ребенка во время кормления.

7. Настройтесь психологически и расслабьтесь. Напряжение и стресс вызывают выработку гормона окситоцина, который попадает с молоком ребенку. Он почувствует ваше состояние и будет еще больше нервничать и плакать.

8. Выходите гулять с друзьями или такими же молодыми мамами. Тогда вы сможете друг друга поддержать и прикрыть. Да и чувствовать себя будете уверенней, чем в одиночку.

9. Не делайте резких движений, если ваш условный покой нарушили. Не вступайте в словесную перепалку с нарушителями вашего спокойствия. Тем более не вырывайте грудь изо рта младенца. В том, что вы кормите грудью, нет ничего зазорного. Наоборот, радуйтесь материнству каждый момент.

Врачи рекомендуют матерям, кормящим грудью, не стесняться делать это на улице и в общественных местах. Главное — выбрать удобное и спокойное место, где мама и малыш смогут чувствовать себя комфортно. Специалисты советуют использовать специальные накидки или шарфы для создания уединенной атмосферы, что поможет избежать лишних взглядов. Также стоит обратить внимание на удобную одежду, которая облегчит процесс кормления. Важно помнить, что грудное вскармливание — естественный процесс, и многие женщины делают это в общественных местах без каких-либо проблем. Врачи подчеркивают, что поддержка окружающих и уверенность мамы в своих действиях играют ключевую роль в успешном кормлении вне дома.

Кормление грудью в общественных местах

Где найти комнату мамы и ребенка?

Вы все же ошибетесь, если будете утверждать, что наше государство вообще не волнуют проблемы матери и ребенка. Доказательством этому будут специально оборудованные комнаты, в которых есть даже столики для пеленания. Вы можете их найти:

• в аэропортах и на вокзалах;
• в крупных торговых центрах;
• в кафе и ресторанах, и не только детских;
• в детских поликлиниках.

В поликлинике можно покормить малыша даже в холле среди таких же мамочек которые вас поймут. Но будьте бдительны во время эпидемий. Стоит ли рисковать. То же самое относится к аптекам. Уединиться можно и в немноголюдном кафе. Сядьте в уголочек и отвернитесь. Под строгим запретом для всех мам будет туалет. Как бы ни было велико искушение покормить любимое чадо здесь, когда больше негде.

Кормим грудью на улице

Если на улице тепло – можно найти уединенный дворик или лавочку в парке и присесть на нее с малышом. Если нет ни одной лавочки в радиусе видимости, можно присесть даже на газончик, если есть что подстелить себе, либо поискать беседку или даже качели в парке, расположиться там и спокойно покормить малыша, наслаждаясь отдыхом и свежим воздухом.

• При кормлении на улице сядьте на скамейку. Чтобы ребенок был повыше и не пришлось сильно нагибаться, положите ногу на ногу. Грудь можно прикрыть пеленкой, шарфом или даже ладонью ;
• Некоторые мамы считают, что кормление на свежем воздухе негативно сказывается на здоровье и состоянии груди. Однако это не так. “Простудить” молочные железы нельзя, а инфекционные заболевания попадают другими путями. В основном через трещины и ссадины на сосках;
• Не гуляйте слишком долго без прикладываний грудничка. При продолжительных уличных прогулках без кормлений грудь сильно наливается, в результате образуется застой молока. Чтобы избежать такой проблемы, важно прикладывать грудничка раз в два-три часа или по требованию, даже вне дома;
• В холодное время года зайдите для кормления в магазин, кафе или другое место. Отличным местом для кормления станет большой торговый центр, где всегда есть комната матери и ребенка, аптека или детская поликлиника;
• Тщательно подбирайте одежду для кормления. Это кофточка с подходящим вырезом или просторная рубашка, специальное белье для кормящих. Выбирайте легкие и комфортные вещи;
• При грудном вскармливании мама должна чувствовать себя комфортно. Напряжение и беспокойство ухудшат лактацию и снизят выработку грудного молока. Помните, что в кормлении грудью нет ничего аморального!;
• При первых прогулках берите с собой близкого человека, который поддержит вас и поможет снять психологический барьер. Кроме того, он сможет закрыть вас и ребенка во время кормления так, чтобы никто не видел процесса;
• Не отрывайте малыша от груди насильно и сохраняйте спокойствие, если к вам кто-то приближается. Страх, стресс и резкое отлучение негативно скажется на самочувствие грудничка и протекании лактации.

Кормление грудью на улице и в общественных местах может вызывать у молодых матерей множество вопросов и сомнений. Многие женщины переживают о том, как это воспримут окружающие. Однако важно помнить, что грудное вскармливание — это естественный процесс, и каждая мама имеет право кормить своего ребенка в любом месте. Чтобы чувствовать себя комфортно, можно заранее выбрать удобное место, например, скамейку в парке или уголок в кафе. Использование специального покрывала или накидки поможет создать приватность. Также стоит обратить внимание на одежду — удобные топы или блузки облегчат процесс. Поддержка со стороны других мам и общественных организаций также может сыграть важную роль в создании позитивной атмосферы. Главное — уверенность в себе и своем выборе.

Как кормить малыша в общественном месте

Кормите по требованию. Не доводите до того момента, когда кроха от голода начинает истошно кричать, тогда шанс на спокойное кормление без привлечения лишнего внимания будет упущен. При первых же признаках готовности малыша к прикладыванию (причмокивание, вытаскивание языка, сосательные движения), быстренько организуйте место для кормления. Мысленно представьте себе весь ваш маршрут и выберите в нем наиболее удобное и близкое место. Лучше заранее составить план путешествия и остановок для еды.

Будьте расслаблены и спокойны. Ребенок чувствует ваше состояние и будет волноваться вместе с вами, а молочко при стрессе будет хуже выделяться. Прикройтесь и отвернитесь от потока людей – многие или не заметят ваших действий, или подумают, что вы просто качаете кроху.

Не отнимайте малыша от груди. Когда вы кормите грудью в общественном месте, старайтесь сохранять спокойствие. Даже если кто-то подходит к вам, резкие движения могут напугать малыша и травмировать вам грудь. Не реагируйте на замечания или высказывания со стороны, не нервничайте и не волнуйтесь – вы все делаете правильно! Нет ничего прекраснее на свете, чем женщина с младенцем на руках.

Мнения

Молодые мамы активно обсуждают проблему на форумах.

Марина, 25 лет: «Права ли я, что не могу кормить сына у всех на виду? Не знаю. Но знаю его режим, кормлю до прогулки. Так легче».

Илья, 30 лет: “Кормление ребенка грудью – это святое. Если малыш хочет есть, его нужно покормить. А ведь обычная еда ему еще не подходит! Здесь без мамы не обойтись. И неважно, при каких обстоятельствах она будет кормить малыша, будет ли при этом кто-то присутствовать. Может, еще уберем из картинных галерей все картины, на которых изображена Мадонна с младенцем у груди?”

Лариса, 31 год: «Девочки! Я все еще в негодовании. Мы с мужем пошли на день рождения подруги. Ну не могли отказаться от приглашения. Решили, что ненадолго, а Тимошку посадили в кенгуренок. Ресторан так себе, не особенно шикарный. Но когда я стала кормить грудью, мне сделали замечание. Мало того! Когда муж пытался защитить, пригрозили выгнать. Какой там ДР, настроение было испорчено!»

Виолетта, 28 лет: «Я сидеть дома целыми днями не могу. Материнство не должно стать моей тюрьмой. Я хожу с маленькой дочкой всюду. А помогает мне в этом беби-слинг. Купите – здоровская штука».

Ольга, 34 года: «А мы с мамочками во дворе объединились. Только светит солнце – везем коляски в парк. У нас уже местечко свое есть. Здесь почти никого нет».

Вика, 30 лет: «В последний раз пришлось кормить прямо в супермаркете. Степка до этого хныкал, но тут не выдержал и как заревет. Даже удивилась, как помогли мне продавцы. Позволили зайти в подсобку и спокойно накормить моего маленького обжорку».

Елена: “Я считаю, что если уж вы решили покормить своего ребенка например в ТЦ, на улице, в поликлинике или даже в общественном транспорте (а ведь есть и такие), то нужно прикрываться пеленочкой или сесть куда нибудь в уголок, чтоб никто не видел! Ведь кому нибудь может быть просто не приятно на это смотреть, кто то смущается! Не нужно вываливать свою грудь всем на показ!!!!! Был случай у меня, когда в поликлинике 100 киллограмовая мамашка кормила ребенка прямо в очереди, задрав футболку, где куча складок, огромная грудь и ореола диаметром с кружку! Зрелище не для слабонервных!!!!!”

Оксана, 27 лет: “Если я и кормлю дочку на людях, то стараюсь сделать так, чтобы это было незаметно для окружающих. Когда я выходила на прогулку, держа малышку в слинге, то кормила ее, не вынимая из слинга. Если я шла в поликлинику, то надевала специальную кофту для кормящих с прорезями (сейчас много одежды для кормящих продается – на любой вкус). Выходили из кабинета врача, и, если малышка начинала плакать, я прикладывала ее к груди. А вообще, я всегда брала с собой на прогулку широкий шарф, чтобы, если понадобится, сесть где-нибудь и покормить ребенка, прикрывшись этим шарфом, чтобы никто ничего не заметил.”

Читаем также: Мой опыт кормления грудью в общественных местах

Каждая мать выбирает для своего ребенка лучшее. Грудное вскармливание – это и есть то лучшее, что может дать каждая мама. И не общественное мнение должно стать ориентиром в этом вопросе, а состояние малыша.

Поймите — вы не совершаете ничего аморального! Сейчас самое главное — ваш кроха, он хочет мамину грудь и все тут, и стесняться здесь нечего. Вспомните шедевры живописи, на которых женщины кормят младенцев (и не младенцев) грудью. Кормление грудью — это естественный процесс. Относитесь к этому проще, и ваша уверенность придаст вам сил и желания кормить дольше вашу кроху.

Видео сюжет: Кормление в общественных местах

О чем думает женщина, которая кормит ребенка грудью при посторонних? Зачем женщина кормит ребенка грудью на людях? Почему женщина не кормит малыша в комнате матери и ребенка? – об этом и о других аспектах ГВ вне дома речь пойдет в этом видео:

https://youtube.com/watch?v=ctZS6nyczJA%3Ffeature%3Doembed

[sc name=”ads” ]

Публичное кормление грудью:

https://youtube.com/watch?v=qUzYTCUYFaU%3Ffeature%3Doembed

А что в других странах?

• Папа Римский Франциск благосклонно относится к идее кормления детей грудью в общественных местах. Во время крещения младенцев в Сикстинской капелле он разрешил матерям кормить грудью прямо в церкви.
• В Австралии, Великобритании и некоторых штатах США законодательно закреплено право женщин кормить грудью в общественных местах.
• В Италии зародилась инициатива «baby pit stop», что означает «техническая остановка для кормящих матерей». На дверях некоторых кафе, ресторанов, магазинов, владельцы которых стараются поддерживать идею грудного вскармливания, вывешивается знак – мама с младенцем у груди, который означает, что любая кормящая мама может войти в это заведение и свободно покормить ребенка грудью.
• Отстаивая свои права на кормление детей в общественных местах, мамы в разных странах мира периодически устраивают акции массового кормления грудью. Так, в мае этого года акция протеста кормящих мам прошла в одном из ресторанов сети быстрого питания в Будапеште.

Вопрос-ответ

Как кормить ребенка грудью на улице?

До начала грудного вскармливания вы должны приподнять рубашку и, прижать своего ребенка одним движением к своей груди. Во время кормления рубашка должна находиться между вами (скрывая грудь) и ребенком (не мешая ему). Рекомендую вам попрактиковаться у зеркала дома, чтобы сделать это уверенно в любом публичном месте.

Как кормить ребенка грудью в общественных местах?

По поводу правил приличия относительно грудного кормления в публичных местах в ответ на письма читателей Институт Эмили Пост рекомендует делать это в укромном месте и прикрывать грудь (шалью, слингом или специальной накидкой).

Можно ли кормить ребенка в общественных местах?

Информация для родителей по теме грудного вскармливания. Грудное вскармливание полезно для здоровья матерей и младенцев и является нашей общей обязанностью как общества. Среда, поддерживающая грудное вскармливание, позволяет вам кормить грудью в любом месте в любое время, комфортно и легко.

Можно ли гулять и кормить грудью одновременно?

Вы также можете кормить грудью во время прогулки с ребенком в слинге . Если вы предпочитаете уединение, во многих общественных местах есть комнаты матери и ребенка, где вы можете посидеть, покормить ребенка и сменить подгузник. Некоторые магазины одежды предоставляют кормящей маме раздевалку в спокойное время.

Советы

СОВЕТ №1

Выберите удобное место. Перед тем как покормить ребенка, найдите спокойное и комфортное место, где вы сможете расслабиться. Это может быть скамейка в парке, уголок в кафе или специальная комната для кормления в торговом центре. Убедитесь, что вокруг достаточно пространства для вашего удобства.

СОВЕТ №2

Используйте специальные аксессуары. Рассмотрите возможность использования накидки для кормления или специального бюстгальтера для удобства. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и комфортно, а также обеспечит дополнительную приватность, если это необходимо.

СОВЕТ №3

Практикуйте кормление заранее. Если вы планируете выходить на улицу с ребенком, попробуйте несколько раз покормить его в общественных местах, чтобы привыкнуть к обстановке. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и спокойно, когда вы окажетесь в реальной ситуации.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь просить о помощи. Если вам нужна поддержка, не бойтесь обратиться к близким или друзьям. Они могут помочь вам с организацией пространства или просто быть рядом, чтобы вы чувствовали себя более комфортно во время кормления.