7 токсичных моделей поведения, которые не осознают родители

Когда дети рождаются, к ним нет готовой инструкции, которая научила нас быть лучшими родителями. На самом деле многие из нас попадает в токсичные отношения, которые негативно сказываются на развитии ребенка.

Родители всегда стараются воспитывать своих детей лучше.

Но иногда они не в полной мере осознают, что демонстрируют токсическое поведение, которое может причинить больше вреда, чем пользы. Именно на этом мы сосредоточимся в этой статье с надеждой открыть глаза на реальность, которую мы часто не видим.

Токсичные модели поведения родителей

Хотя вы можете не верить, только благих намерений недостаточно. Необходимо быть самокритичны и осознавать, как определить токсическое поведение, которое может сказаться на ваших детях.

Это может повлиять на их самооценку больше, чем что-либо другое, в результате чего возникнут серьезные проблемы в будущем.

Или родители должны в этой токсической поведении? Нет. Иногда они просто «копируют» все, что видели, что делали их родители, так как не существует курсов по подготовке родителей.

Это надо изучить на собственном опыте.

Именно поэтому мы поговорим о 7 токсичных моделей поведения, которых вы можете заметить на себе. Очень важно быть честными и не отрицать, что вы тоже так делаете. Подумайте о том, насколько важна ваш ребенок. Перейдем к делу!

Врачи отмечают, что многие родители не осознают, как их поведение может негативно влиять на развитие детей. Одной из таких моделей является гиперопека, когда родители чрезмерно контролируют и защищают ребенка, что может привести к его неуверенности и зависимости. Также распространена модель критики, когда родители постоянно оценивают и осуждают действия ребенка, что формирует у него низкую самооценку. Игнорирование эмоциональных потребностей детей, когда родители не замечают их чувства, может вызвать проблемы с психическим здоровьем. Кроме того, манипуляции и эмоциональный шантаж, используемые для достижения желаемого, подрывают доверие в отношениях. Наконец, отсутствие границ и неумение говорить “нет” могут привести к хаосу в воспитании. Врачи призывают родителей осознать эти токсичные модели и работать над их изменением для создания здоровой атмосферы в семье.

Токсичные родители. Как с ними себя вести и общаться?

Вы очень критичны

Очень часто трудно увидеть, насколько критически вы относитесь к детям. Это хорошо, что вы указываете на ошибки, потому что это помогает им измениться, понять, где они неправы.

Но вы также должны понимать, что постоянная критика не является полезной. Чрезмерная критика может сделать детей неуверенными в себе, в результате чего они не будут верить в собственные способности и сильные стороны.

Вы наказываете их негативными эмоциями

Очень часто мы проводим различие между положительными и отрицательными эмоциями , тогда как много негативных эмоций самом деле являются положительными. Страх, например, может спасти жизнь в определенной ситуации.

Вот почему необходимо, чтобы ваша ребенок выражала свои эмоции. Пусть плачет, пусть скучает. Если она боится, пусть покажет это. Подавление эмоций всегда плохое, потому что рано или поздно все выйдет наружу.

Многие родители, не осознавая этого, воспитывают токсичные модели поведения, которые могут негативно сказаться на развитии детей. Например, чрезмерная критика может привести к низкой самооценке, а игнорирование эмоций ребенка формирует у него чувство ненужности. Часто встречается и манипуляция, когда родители используют вину, чтобы добиться желаемого. Это создает у детей искаженную картину отношений. Также, когда родители ставят свои амбиции выше потребностей ребенка, это может вызвать у него стресс и страх не оправдать ожидания. Наконец, отсутствие границ и чрезмерная опека лишают детей возможности развивать самостоятельность. Осознание этих моделей может помочь родителям изменить подход к воспитанию и создать более здоровую атмосферу для своих детей.

Токсичные родители: как не стать жертвой их игры?

Вы принимаете решение за них

Дети есть дети, но это не значит, что они не могут иметь собственного голоса. Есть определенные решения, в которые родители должны вмешаться, но очень часто этого не надо делать!

Пусть ваши дети принимают решения, они способны сделать. Это укрепит их доверие.

Вы их пугаете

Дети должны жить в безопасном, полном доверия среде, где постоянный страх не наступает им на пятки. Дети могут делать ошибки, чтобы исследовать и испытать жизнь.

Если они боятся, то становятся неуверенными и напуганными. Очень важно, чтобы вы не внушали ребенку страх, потому что жизнь в страхе — это не жизнь вообще.

https://youtube.com/watch?v=szpOSl7k7bk

Это не их вина

Иногда родители перебрасывают негатив на своих детей, заставляя их чувствовать ответственность за то, за что они на самом деле не несут ответственности.

Это может сразу вызвать большие проблемы. Они могут накручивать в себе вину. Никто не должен заставлять кого-то чувствовать себя виноватым, особенно родители своих детей.

Любовь безусловная

Это большая ошибка, которую родители делают, даже не осознавая этого. Любовь родителей к детям не должна иметь условий и зависеть от успеха ребенка или его поведения.

Это только заставит их чувствовать, что они не заслуживают того, чтобы их любили, и пронесут это чувство через всю жизнь.

Вы не устанавливаете границы

Иногда это происходит, когда у вас несколько детей, или просто когда вы не планируете устанавливать границы. Это ошибка. Дети нуждаются границ, которые держат их в безопасности во время знакомства с миром.

Эти ограничения полезны, ведь без них дети могут начать вести себя негативно и вызывающе.

Если вы как родители, узнали любую из этих токсичных моделей поведения, или если вы заметили их у своих родителей, очень важно изменить эти модели и никогда не повторять их снова.

Вы воспитываете людей, которые будут вынуждены жить в этом мире и общаться с другими. Ни одна из этих форм поведения не облегчит их жизнь, а скорее сделает его более тяжелым.

Итак, с сегодняшнего дня начнем избегать всех этих токсичных моделей поведения.

Вопрос-ответ

Какие фразы говорят токсичные родители?

«Вырастешь — поймешь» «Все дети как дети, а ты… «Весь в мать/отца! «Я ради тебя стольким пожертвовала! » «Посмотри на себя, на кого ты похож! «Потому что я так сказала! «У тебя здесь нет ничего своего» «А вот я в твои годы…

Как понять, что родители токсичные?

Критика Нескончаемый поток критических замечаний при отсутствии слов одобрения и принятия – первый признак того, что отношения идут по неверному сценарию. Большие запросы Шутки Оправдание жестокости Запрет на негативные эмоции

Как узнать, токсичны ли ваши родители?

Токсичный родитель часто использует манипуляцию, критику или контроль как способ доминировать или влиять на вашу жизнь, заставляя вас чувствовать себя неполноценным или эмоционально истощенным . Вы можете заметить, что разговоры часто заканчиваются чувством вины или что ваш родитель вообще игнорирует ваши чувства.

Какие дети вырастают у токсичных родителей?

Неумение выстраивать отношения Человек, воспитывающийся в токсичной среде, часто конфликтует с окружающими. Агрессивность Эта черта является прямым следствием невротизма. Проблемы с психикой Отсутствие жизненных целей

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои реакции. Если вы замечаете, что часто критикуете своих детей или сравниваете их с другими, постарайтесь осознать это поведение и заменить его на поддержку и поощрение. Позитивное подкрепление помогает детям развивать уверенность в себе.

СОВЕТ №2

Регулярно проводите время наедине с детьми, чтобы лучше понять их чувства и потребности. Это поможет вам установить более крепкую связь и снизить вероятность проявления токсичных моделей поведения, таких как игнорирование или недовольство.

СОВЕТ №3

Учитесь выражать свои эмоции здоровым образом. Вместо того чтобы срываться на детях из-за стресса или усталости, найдите способы справляться с негативными эмоциями, например, через физическую активность или медитацию. Это поможет создать более гармоничную атмосферу в семье.

СОВЕТ №4

Не бойтесь обращаться за помощью. Если вы осознаете, что некоторые ваши модели поведения могут быть токсичными, рассмотрите возможность консультации с психологом или семейным терапевтом. Профессиональная поддержка может помочь вам изменить подход к воспитанию и улучшить отношения с детьми.