В течение жизни и эмоционального роста вы получше узнаете себя. Вы осознаете ошибки в отношениях, а также строите «стены», которые вы иногда ставите между собой и вашей половинкой, чтобы чувствовать себя удобно и счастливо.
Но иногда ошибки не так легко распознать. Иногда вы можете плохо относиться к своей половинки и вместо того, чтобы показывать благодарность, любовь и уважение, создаете недоверие и несчастье. В сегодняшней статье мы рассмотрим некоторые из этих небольших, но распространенных ошибок в отношениях, которые делают пары и удаляются друг от друга.
Любить — это не просто говорить: «Я люблю тебя»
Конечно, с вами такое уже случалось на определенном этапе жизни. Вы были в отношениях, где было легко ежедневно просто говорить: «Я тебя люблю». И хотя эти слова очень приятные, только их не хватает, чтобы выразить любовь. Необходимо что-то делать, чтобы показать любовь, которое вы испытываете к другому человеку. Каждый человек выражает любовь определенным образом. Некоторые люди более экспрессивные, тогда как другие, которые могут быть более закрытыми, демонстрируют свою любовь более деликатным образом, что требует более глубокого уровня понимания. Но только потому, что они показывают чувства менее выразительно, не означает, что они «любят меньше». Есть множество различных способов показать свою любовь.
Некоторые люди ожидают знаков любви в течение дня: поцелуям, прикосновениям, объятий … но следует понимать, что каждый человек имеет те же цели, и это вовсе не означает, что они любят нас меньше.
Любовь можно передать взглядом в нужный момент. Это может быть просто улыбка, которая напомнит о безусловной поддержке и захвата вашей половинки. Конечно, кое-где вам хотелось бы, чтобы партнер был более эмоциональным, чтобы говорил каждый день, что хочет быть с вами. Но действительно имеет значение лишь то, что, когда он это делает, независимо от того, насколько редко, он делает это с абсолютной искренностью.
Цените свою половинку за действия, а не только слов. Слова иногда теряют смысл или могут быть неправильно истолкованы. Легко врать словами, но никогда не врут действиями. Обратите внимание на то, как ваша половинка относится к вам, как заботится о вас, как уважает … Это любовь.
Если вы тот человек, который действительно нуждается ежедневных проявлений чувств, и чувствует, что половинка «любит вас меньше, чем вы ее», вам нужно поговорить. Скажите, что именно вам нужно.
Врачи отмечают, что многие пары сталкиваются с распространенными ошибками, которые могут негативно сказаться на их отношениях. Первая ошибка — недостаток общения. Часто партнеры не делятся своими чувствами и переживаниями, что приводит к недопониманию и накапливанию обид. Вторая ошибка — игнорирование потребностей друг друга. Каждый человек имеет свои желания и ожидания, и важно их учитывать. Третья ошибка — отсутствие времени для совместного досуга. Пары, погруженные в рутину, забывают о важности совместных моментов, что может ослабить эмоциональную связь. Четвертая ошибка — сравнение отношений с другими. Это может вызвать неуверенность и недовольство, так как каждая пара уникальна. Врачи советуют работать над этими аспектами, чтобы укрепить отношения и повысить уровень счастья в паре.
![Распространенные ошибки в отношениях [Psych2go на русском]](https://i.ytimg.com/vi/GEq_vyVo6y0/maxresdefault.jpg)
Любовь не означает, что вы должны отдать себя и не получить ничего взамен
Читайте также:
В такую ловушку попадают многие. Они думают, что любить — значит отдать все до конца и без ограничений. Но будьте осторожны.
Очень важно сохранять в любви мудрость и баланс. Вы отдаете себя другому человеку, осознавая, что вы будете «командой.» Вы предлагаете себя, а ваша половинка отвечает взаимностью. Вы обогащаете жизни друг друга зрелостью и индивидуальностью, вы становитесь одним целым, которое растет с каждым днем.
Если вы отдаете все ради другого человека, наступит день, когда вы будете чувствовать себя не только пустыми внутри, но и разочарованными . Вы поймете, что бессознательно затолкали себя в отношения, из которых теперь нет выхода.
Ожидать, что половинка что-то сделает для вас — это не проявление эгоизма. В конце концов, каждый партнер в равной степени ответственен за счастье в ваших отношениях.
Если что-то вас беспокоит, не сидите, дожидаясь, пока другой человек осознает свою ошибку
Люди не знают всего на свете. Часто партнеры в отношениях ошибочно думают, что если их что-то беспокоит, то вторая половинка будет знать об этом.
Именно поэтому вместо того, чтобы рассказать о том, что их беспокоит, некоторые люди предпочитают хранить молчание и сердятся. Они чувствуют себя так, как партнер их игнорирует, и наказывают свою половинку молчанием.
Это очень незрелое решение. Если что-то вас беспокоит, не молчите. И не бросайте «невидимые кинжалы» в партнера, потому что не можете выйти из порочного круга бессмысленного гнева.
Не бойтесь высказывать свое мнение. Если вы чем-то расстроены, скажите об этом. Если вам больно, выскажите свою боль. Если вам что-то нужно, спросите. Ваша половинка — это тот человек, которого вы выбрали. Вам нужно создать гармонию с помощью диалога и сотрудничества, а не на поле боя.
-
Читайте также:
Многие люди сталкиваются с распространенными ошибками в отношениях, и обсуждение этих тем часто вызывает живой интерес. Первой ошибкой является недостаток общения. Партнеры иногда считают, что их чувства и мысли понятны без слов, что приводит к недопониманию и обидам. Вторая ошибка — это игнорирование потребностей друг друга. Люди забывают, что в отношениях важно учитывать желания и интересы партнера, что может вызвать чувство одиночества. Третья распространенная ошибка — это сравнение с другими парами. Это создает давление и завышенные ожидания, что в итоге может разрушить гармонию. Наконец, четвертая ошибка — это отсутствие доверия. Неправильные подозрения и ревность могут подорвать даже самые крепкие связи. Осознание этих ошибок помогает многим парам укрепить свои отношения и избежать повторения негативного опыта.
Не стройте «весь свой мир» вокруг вашей половинки
Когда вы строите новые отношения , вы оба как дети. Вы хотите сосредоточить весь мир вокруг этого человека. И это нормально, потому что вы выбрали начать новую жизнь с ней.
Но имейте в виду:
- Важно дальше заниматься личностным развитием. Это означает, что каждый день вам нужно учиться, экспериментировать с тем, кем вы являетесь. Не пренебрегайте своим образованием, друзьями или работой.
- Конечно, отношения важны. Но столь же важны и другие аспекты вашей жизни: тренировки, круг знакомых, личное пространство … Все это помогает обогатить вас как личность. А это, в свою очередь, строит самооценку и чувство уверенности.
- Высокая самооценка помогает сделать отношения счастливыми. Это более зрело. Если сосредоточить внимание только на половинке и пренебрегать своим профессиональным или личностным ростом, в конце концов вы почувствуете разочарование и даже начнете обвинять партнера в своих несчастьях.
Вы будете расти и как личность, и как пара. Вот как найти истинное счастье в жизни. Это того действительно стоит.
Вопрос-ответ
Какие есть ошибки в отношениях?
Думать, что партнер никуда не денется Думать, что партнер вас бросит Игнорировать границы личного пространства пары Жаловаться на партнера Подавлять недовольство Постоянно сомневаться Не относиться к партнеру достаточно серьезно Перестать верить в партнераЕщё
Какие бывают проблемы в отношениях?
Недостаток общенияНепоследовательность и непостоянствоНедоверие и ревность
Как понять, что не так в отношениях?
Вы часто чувствуете вину без причины. Вы ощущаете, что не можете жить друг без друга. Ваш партнёр не уважает границы. Вы чувствуете, что «потеряли себя». Теряется контакт с семьей и друзьями. Вы недостаточно доверяете друг другу. Ещё
Что самое важное в отношениях?
Главные критерии здоровых отношений – это близость, страсть и взаимное уважение. Каждую из этих составляющих можно «натренировать» с помощью специальных психологических приемов. На курсе мы поговорим об отношениях, кризисных фазах и способах их преодолеть.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте недопонимания, открыто обсуждая свои чувства и ожидания. Регулярные разговоры о том, что вам нравится и что вас беспокоит, помогут избежать накопления обид и недовольства.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Не забывайте о важности времени для себя. Поддерживайте свои увлечения и интересы, чтобы не потерять индивидуальность в отношениях. Это поможет сохранить баланс и укрепить связь с партнером.
СОВЕТ №3
Не сравнивайте свои отношения с чужими. Каждая пара уникальна, и то, что работает для других, может не подойти вам. Сосредоточьтесь на своих чувствах и потребностях, а не на внешних стандартах.
СОВЕТ №4
Учитесь прощать и отпускать обиды. Конфликты неизбежны, но важно уметь находить компромиссы и двигаться дальше, а не зацикливаться на прошлом. Это поможет укрепить доверие и взаимопонимание в отношениях.
